Spiruline poudre ou comprimé ?
Les bienfaits de la spiruline ne sont plus à démontrer : et si vous les retrouviez sous forme de comprimés ? Elle est très prisée par les sportifs et les personnes anémiées et les femmes enceintes. Nos comprimés renferment toutes les propriétés de cette algue aux mille vertus.
Tous les bienfaits de la spiruline bio dans un comprimé
Si la spiruline se présente généralement sous forme de paillettes, pétales, en poudre ou encore en gélules de spiruline, vous pouvez aussi la consommer sous forme de comprimés.
Algocorp produit artisanalement ses comprimés, dans le respect des normes de qualité et de l'environnement. Nos comprimés sont pressés à froid, qui nous permet de préserver toutes les propriétés santé de la spiruline. Sans additif et sans excipient, nos comprimés sont composés à 100% de spiruline contrairement à la spiruline en gélule dont la membrane est la plupart du temps d'origine animale.
Il convient de consommer la spiruline en comprimés par prises régulières.
Comment consommer la spiruline en comprimé ?
La posologie standard de la spiruline est de 3g par jour, soit 6 comprimés. La prise doit être progressive afin d'éviter des céphalées ou autres désagréments gastriques: 1g par jour la première semaine puis augmenter d'1g par semaine ensuite.
Vous pouvez les ingérer avec un verre d'eau ou les écraser à l'aide d'un pilon pour les incorporer dans une recette de votre choix ou comme assaisonnement de vos plats.
Attention toutefois, la prise de spiruline dépend de votre état de santé et de votre métabolisme. Un surdosage peut être nocif pour le foie si vous avez un trop fort taux de fer dans l'organisme.
Ne dépassez la dose standard que si vous êtes anémié ou immunodéprimé, dans ce cas vous pouvez augmenter la dose jusqu'à 4g par jour ou sportif jusqu'à 10g par jour. Si vous êtes dans cette catégorie, choisissez spiruline bio 1000 comprimés pour une cure plus importante.
Spiruline en comprimé : pour qui ?
Les comprimés de spiruline bio sont particulièrement faciles à ingérer, notamment pour les femmes enceintes et les sportifs en plein effort. Vous pourrez également les emporter partout avec vous, sans vous soucier du mode de conservation : vos comprimés pourront ainsi vous suivre en voyage d'affaires ou lors d'un séjour à l'étranger. Enfin, le conditionnement sous forme de comprimés facilitera le dosage de vos prises de spiruline, que vous souhaitiez réaliser une cure ponctuelle ou intégrer la spiruline à votre régime quotidien : et vous, quand l'adopterez-vous ?
Une spiruline contrôlée régulièrement pour vous assurer une qualité irréprochable
Notre spiruline est analysée et contrôlée régulièrement afin de vous proposer une qualité irréprochable et une spiruline exempte de toxines ou de métaux lourd. Vous pouvez retrouver toutes nos analyses sur cette page.
